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Santé

Résolutions pour 2018 : privilégier le sport pour garder la ligne

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À peine les festivités de la fin d’année achevées, plusieurs Réunionnais ont décidé de prendre une nouvelle résolution : s’adonner à une activité sportive pour se débarrasser sur kilos en trop. D’ailleurs, bien que ce soit une résolution, l’Organisation mondiale de la santé préconise la pratique de 150 min d’exercices d’endurance par semaine. À la maison, en extérieur ou dans une salle de fitness, chacun use de ses propres moyens, mais le but est identique : perdre du poids et transpirer.

Et ce ne sont effectivement pas les choix qui manquent. Parmi les options possibles, vous pouvez par exemple choisir la marche ou le jogging, une activité à la portée de tous. Le vélo elliptique et la natation font également l’affaire. Dans tous les cas, vous devez savoir que le sport seul ne suffit pas pour garder la ligne. Une bonne hygiène alimentaire est également essentielle. Espérons que cette résolution sera concrétisée !

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Santé

Chewing-gum au « Zamal » contre certains rhumatismes

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Suite à de récentes recherches, il a été dévoilé que le cannabis, également désigné par le terme chanvre ou marijuana, est à même d’apaiser la douleur articulaire relative à la fibromyalgie. Cette maladie se manifeste par la fatigue, des problèmes de sommeil, des douleurs au niveau des articulations et des muscles, des troubles de l’humeur…

Très courante, cette affection peut éventuellement être invalidante et concerne la plupart du temps les femmes d’âge moyen. Si le cannabis revêt plusieurs formes pour atténuer la douleur, la dernière d’entre elles est le chewing-gum. MedChewRx est une gomme à mâcher essentiellement composée de cannabis, permettant de traiter la douleur chronique et notamment la fibromyalgie. La mastication de la gomme au cannabis permet en plus de réduire le stress et de stimuler le système cardio-vasculaire. Sous cette forme thérapeutique, le cannabis est mieux toléré par la société et aide la personne qui souffre du syndrome fibromyalgique de calmer rapidement la douleur.

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Santé

Grippe saisonnière : 116 000 consultations à La Réunion

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Si la grippe saisonnière semble aujourd’hui se réduire, aussi bien au sein des urgences hospitalières qu’en médecine libérale, l’épidémie demeure tout de même à un degré élevé, par rapport au niveau usuel pour la période. Lorsque l’épidémie a commencé à se manifester, les consultations pour symptômes grippaux auprès des médecins généralistes de La Réunion se sont élevées au nombre de 116 000. 950 cas d’urgences pour grippe ont par ailleurs été dénombrés. 62 patients ont été évacués en réanimation pour cause de grippe sévère tandis que 14 malades, parmi lesquels figurent 4 personnes âgées de moins de 65 ans, ont trouvé la mort. Alors que l’épidémie atteint son summum entre le 2 et le 8 octobre, elle a diminué entre le 30 octobre et le 5 novembre pour retrouver un niveau « normal » entre le 4 et le 10 décembre. Quoi qu’il en soit, l’ARS Océan Indien tient à rappeler à la population de toujours respecter les règles d’hygiène afin de résorber la propagation de la maladie.

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Santé

La dengue prolifère dans l’Ouest de l’île

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Ce 29 novembre 2017, l’Agence Régionale de Santé ou ARS a établi un bilan sur la transmission de la dengue à La Réunion. Et pour cause, 2 cas indigènes ont été récemment détectés. En quatre semaines, 4 cas ont été dénombrés à Saint-Paul, en centre-ville, du côté du quartier de la gare routière. Alors que l’été austral démarre, cette maladie virale transmise par la piqûre des moustiques risque de causer une épidémie.

Avec les 2 cas identifiés la semaine précédente, le total des cas reconnus a atteint 80. Pour atténuer et combattre la multiplication du virus, les services de la Cire Océan Indien et l’ARS poursuivent la mise en place de mesures de surveillance accrues. Si cette situation n’est pas rapidement maîtrisée, le risque de contagion est important, sans parler du facteur été austral, qui pourrait favoriser cette prolifération. L’ARS convie la population à contribuer à cette lutte, notamment en se protégeant des piqûres ou en éradiquant les gîtes larvaires.

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